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缺钙，缺维生素食疗吃什么呢？

女34岁

2016-11-23 12:27

医生建议：2016-11-23 15:24

郭医生医师内科连云港市康复医院

如果缺钙，建议你多吃一些鱼虾和虾皮、牛奶等食物是可以补充钙剂的，如果缺乏维生素，建议你多吃一些蔬菜和粗粮。

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