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用怎样的牙膏牙刷,对这个牙齿护理要好点?

2013-10-11 已解决

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病情描述:

我想咨询下医生,这个怎样的牙膏牙刷,对这个牙齿护理要好点?

医生答案

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医生建议:你好!建议最好选择小头多束软尼龙保健牙刷和含氟牙膏,采取竖刷法,依次刷完全部牙齿的内外面。刷牙时,动作应轻柔,每次刷牙时间应在3分钟以上。由于牙龈萎缩,牙根外露,牙齿的间隙增宽,老年人在进食时易使食物嵌入牙缝,此时可使用牙签或牙线来清除牙缝中的食物残渣,不要随便使用发夹、别针、缝衣针或铁丝来剔牙。在使用牙签时,动作要轻柔,以免损伤牙龈。在使用牙线时,不要向下硬压入牙龈,以免引起牙龈出血、疼痛和萎缩。时要多喝水,避免口干。并且要多吃些新鲜的蔬菜水果,因为新鲜蔬菜水果不仅含有丰富的维生素C,且含有丰富的粗纤维,须经充分咀嚼方能下咽,咀嚼时可刺激唾液腺分泌唾液。希望可以帮助到你。

发布时间:2013-10-11

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