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我现在得了严重的抑郁症，应该怎么自我调节？

女20岁

2016-11-18 22:06

病情描述

我得了严重的抑郁症，现在什么都不想干，我应该怎么进行自我调节？

医生建议：2016-11-18 22:06

健客医生

抑郁症是可以通过自己调节的，但是你需要好好服药好好治疗，争取一次把病情稳定住。一般吃两周就会有用，秋天是容易犯病的，记住春秋不要减药，配合心理医生的治疗会更好。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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