你好朋友,过敏主要是人体内部的原因，皮肤比较敏感的话，一定要多注意护理，让皮肤尽量的远离可能的过敏原，避免挠抓，避免盲目使用药物，必要时可以进行过敏原的检测,行脱敏治疗，平常多吃水果蔬菜.适当的补充 维他命C.保持一个良好的心态锻炼身体是最好的。祝健康！