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做事，对人总是不够自信，自信该怎么提高呢

女17岁

2016-11-15 10:07

病情描述

从小家里人不怎么管我，总是觉得很孤独，导致个人缺乏自信

医生建议：2016-11-15 10:07

健客医生

你这症状可能是缺少自信引起的，平时可以多一些参加班里的或是有之间的活动，多一点与人沟通，这些都是可以提高自信的方式，这种事慢慢来，不要急。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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