一、气郁质 气郁体质的人一般都是“压抑型”性格特征，这类性格属于癌症敏感型的体质，有一个词叫“郁结于心”，这样的人除了容易造成性格抑郁之外，由于自己性格的压抑不得发泄，气血对体内器官造成淤塞，久而久之淤积成瘤，形成癌症。要知道人的心理活动与生理活动是相通的，一旦负面情绪长期得不到排解，身体也就同样处于压抑之中，而从中医的理论来看，不顺不通、气结气郁正是得肿瘤的主要原因；气郁型体质的人对癌症比较敏感，一有外界条件就容易被癌症缠绕。因此，要警惕肝癌、肺癌、甲状腺癌、消化系统和妇科癌症的发生。要注意经常让自己习惯叙说，烦心时把自己的苦闷说出去。思绪通则气血通，平时感觉气郁的时候多做做深呼吸，注意多吃维生素含量高的食物，气郁体质的人可以适当吃点带辣食品，多做运动，保持身体气血通畅。 二、气虚质 气虚质体质的人身体抵抗力比较差，三天两头容易感冒，疲倦、乏力、打不起精神，面色萎黄，盗汗，舌淡而胖。此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且气虚状况贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。因此气虚型体质的人一定要注意别接触易引起癌变的物质和环境，警惕鼻咽癌的发生。气虚质、概括起来不外体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型，无论是生命类型，人体在生命活动过程中，气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论，气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退，阳虚多兼气虚，而气虚也易导致阳虚；阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损，阴虚多兼血虚，而血虚也易导致阴虚。所以，气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症，只要治补得当，是可以得到改善的。平时多吃点温补的食品，比如牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。在身体能够接受的情况下逐渐做点有氧运动，提高自身身体的免疫力。 三、痰湿质 痰湿质的人偏胖，一般喜欢嗜睡，偏爱甜、辣、味重的食物，一般中医认为常吃这些东西就会困住脾胃，而困住了脾胃，体内的湿就排不出去，古代医书《丹溪心法、中湿》中就说“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。说的就是人的脾胃如果被湿困住了，那就会出现浑身发沉无力倦怠，爱睡觉的症状。也表现为性格有点懒惰。 痰湿质人还有种“焦虑”的表现。表现出情绪上的紧张和焦虑，特别是工作压力大的人群，其焦虑情绪表现更加突出。这种焦虑会让体内免疫细胞失去活力， 如果让焦虑情绪长期存在而不加排解，也是容易发生癌症的因素之一。这类人对癌症的敏感度也是非常大的，同样需要注意预防，对以下一类癌症要警惕，比方注意口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌的发生。平时多吃清淡食物，这类人如果抽烟喝酒过多，是非常危险的，所以要特别注意戒烟戒酒。 四、淤血质 此类人大部分偏瘦，极少数偏胖，平素面色晦暗，皮肤偏黯或色素沉著，性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘。他们的血管经常淤阻不通，由于血液不是很通畅，器官里面的坏死细胞得不到清除，以致不断堆积，积滞成斑，慢慢地刺激器官产生癌变。此类人对肝癌、骨癌、胰腺癌、淋巴癌、肺癌、皮肤癌的发生比较敏感，要多注意预防与这些癌症有关的物质及环境刺激。平时多吃排淤类食物，多喝水。特别是工作压力很大的白领人群，如症状明显的，适当可以看下中医，吃点中药缓解症状.