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想要减肥，平时吃的比较多，又缺少运动

男22岁

2016-11-10 18:37

病情描述

想减肥吧，平时又吃得多，又不运动，慢慢就越来越肥

医生建议：2016-11-10 18:37

健客医生

自己要有保持健康的生活习惯，喜欢上一种运动，并且保持运动健身，饮食以清淡为主，通过慢慢的加量运动和适当的节食就会瘦的。

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