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152厘米53公斤超重吗适合减肥吗

女15岁

2016-11-05 18:38

医生建议：2016-11-05 19:19

屈医生医师妇产衡阳县演陂中心卫生院

目前您这个年龄确实有偏胖的情况，但是不是很严重。适当的运动就可以，不用饮食上面调理的。另外是晚上不要熬夜，

医生建议：2016-11-05 19:19

石医生医师外科合肥凤凰肿瘤医院

减肥是需要有毅力和时间的，坚持体育锻炼，适度的饮食控制是最好的减肥方法，建议你平时适度的饮食控制吧。

医生建议：2016-11-05 19:20

黑医生医师外科_泌尿威县第二人民医院

通过您对目前身体症状的介绍可以稍微减肥，晚上的话尽量不要吃主食不要吃高糖高脂肪的食物。并且可以多运动有助于减肥。

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