食品果蔬素可以减肥吗？
女0岁
2016-11-03 17:28
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健客医生
食品果蔬素对身体新陈代谢，减肥也有帮助哦
那这个作用大吗？
减肥的作用大吗？
能说下身高，体重吗
平时有运动锻炼吗
164cm，60kg
缺少锻炼
能说下有吃零食饮料吗
恩
不过这两天比较少
建议加强运动锻炼
少吃零食饮料，减肥效果更好哦
那吃这个有用吗？
作用大不大
如不加强运动锻炼，不注意饮食，只吃食品果蔬素，效果不是很好哦
那如果每天稍微锻炼一下呢
需加强运动锻炼时间一小时以上的
那么说这个效果不是很大
医生建议需配合多些运动锻炼的，对加强减肥效果也有帮助哦
哦，果素的作用不是很大喽，这个就是靠运动减肥了吧
是的哦
不运动锻炼，减肥效果不是很好哦
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