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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 神经内科 >> 帕金森病>>玛卡跟人参1：1磨成粉睡前服用，是否适当？

玛卡跟人参1：1磨成粉睡前服用，是否适当？

2014-07-19 已回答

男|0

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病情描述：

因为睡眠质量差，去了晚点咨询，工作人员配了玛卡+人参，1：1磨成粉，入睡前服用。想问下这个有效和是否会有其他冲突？

医生答案

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医生建议：首先，是可以使用食疗试一下的，如果发现有副作用发生，应该要立即停药。建议如果睡眠质量差，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，长期服用西药容易产生依赖性，毒副作用较大，最好用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
追问:那是否要停用，因为还吃维生素E C和维生素B族

发布时间：2014-07-21

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