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你好，我坚持每早一杯白开水，一杯蜂蜜水，

男0岁

2014-07-12 07:53

病情描述

你好，我坚持每早一杯白开水，一杯蜂蜜水，可是为什么体重还是没有下降？

医生建议：2014-07-12 10:05

梁医生

每早一杯白开水，一杯蜂蜜水具有润肠通便的作用，单纯的喝水，不控制饮食，不运动效果是不明显的。建议你每天抽出一个小时左右的时间来运动，如慢跑，跳绳等。饮食上注意以低热量，高纤维的为主。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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