脸上长痘是由内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，建议保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.，注意休息,保证充足睡眠，有规律的科学生活，不要熬夜，适当的运动。希望对你有帮助.