你好，防风通圣丸的主要原料：防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎、当归、白芍、黄芩、连翘、甘草、白术（炒）。包衣辅料为滑石粉。你平时的饮食最好是清淡一点，不要吃太油腻的食物。多吃一些富含维生素的食物。