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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 内分泌科 >> 甲状腺疾病>>得了抑郁症该怎么办？有什么有效的方法可治愈？

得了抑郁症该怎么办？有什么有效的方法可治愈？

2016-10-23 已回答

女|20

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病情描述：

我是大二学生，抑郁症已经有三年了，目前还在吃药，人际关系紧张，内心恐惧，不敢跟别人说话，心里特别胆小，对异性感觉好恶心，对未来也没有期待和希望。内心好痛苦，我该怎么办？

医生答案

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医生建议：对于抑郁症的治疗，不单是药物治疗，心理治疗更重要。首先去掉你内心的负面情绪。抑郁症的产生，跟你的性格及生活环境有关，所以在这两点方面都可以做些改善，给自己多点信心，多生活多点积极的态度，让自己对生活充满希望。多接触、亲近大自然，放松自己。

发布时间：2016-10-23

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