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腿部乳酸积累过多，吃碱性食品有助于分解乳酸吧？

男20岁

2016-10-14 21:24

医生建议：2016-10-14 21:26

闫医生医师内科黑龙江省大庆市林甸县卫生局

还是会有帮助的，您还要注意平时的饮食和生活习惯，多吃蔬菜和水果，还要多饮水的，有氧运动也是可以有效的缓解症状。

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