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健康有效的减肥？需要用到什么的方法。

女31岁

2016-10-14 17:11

病情描述

如何能够健康有效的减肥？我很想减去就是二十斤的左右。

医生建议：2016-10-14 17:11

健客医生

坚持一个小时左右的运动，同时还不能吃一些高卡路里的食物，建议使用亚运天使纤巧瘦身套装，适用于单纯性肥胖者。在平衡膳食基础上控制饮食的。

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