你好 请问去健身房减肥出的汗不多有效果吗
女0岁
2016-10-14 15:13
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王医生
医师
儿科
商水广济医院
如果是想减肥最好的办法就是控制饮食，加强锻炼，你顺便去见健身房减肥，亲也有效果，
我去健身房只慢跑20分钟 之后动感单车40分钟哦
不过我便秘和便秘哦
可以减肥吗
我运动出的汗不多
像没有一样
不知道为什么 运动量也在我能力范围了不能在增加了
可以多跑步运动，
动感单车减肥效果最好啊可是
你说的情况也是可以呀！
可是汗不多
还便秘 气虚可以吗
不要太担心的，
衣服会有点湿 都是我没有看到汗
可以先口服黄芪口服液，
你说的是我便秘的问题吗
我这几天没有便秘了因为没有熬夜
平时注意卫生，
嗯。我运动有效果吗 可以减肥吗？
可以，
两个月的话可以瘦多少
大概
除了月经期
突然好害怕瘦不了没有效果
有效果呢！
大概可以瘦多少呢？
不要太担心，
对了我想再请问你一件事情 假如我喝那种去湿的中药调理 也有减肥功效的这种会不会反弹
没什么大的影响，
因为身体不好 气虚 月经不调什么的 我想试一下
可以先口服黄芪口服液，
有什么用？
补气养血，
有用吗贵吗
有用呀！
贵吗
我健身完了出的汗和没有差不多 不知道是不是因为秋天的原因
应该没事的，
嗯。可以减肥就好
可以减肥，
我想两个月瘦15 或者20斤
有可能吗
有可能的
希望
我只做这两样可以吗
可以，
那就好
你说的那个药会不会反弹啊
不会反弹，
贵吗
不贵的，
好的。谢谢您
请给予评价，谢谢！
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