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就是想减肥，平时总爱吃零食喝饮料。

女26岁

2016-10-12 22:29

病情描述

身体就是这么越来越胖的，但不知道怎么减。

医生建议：2016-10-12 22:29

健客医生

一般肥胖多半是饮食不规律，暴饮暴食导致的脂肪堆积，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。尽可能做其他的有氧运动。

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