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我想减肥，中午吃了一口饭，一些香芋，四个

2016-10-11 已解决

男|0

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病情描述：

我想减肥，中午吃了一口饭，一些香芋，四个鱼丸，鱼丸有猪肉，吃了鸡蛋和豆角又怕会胖 鱼饼 不是鱼丸

医生答案

裴建华

裴建华专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答502条

医生建议：像你这种情况建议减肥效果就是健康治疗每天吃8成饱，每天晚上走路20里地，少吃零食及面食，还有蛋白质高的营养，多喝水及多吃蔬菜水果，
追问:20里等于几米
医生回答:就是10公里
追问:我每天要骑六趟自行车上学，一趟六分钟
追问:然后走上教室一次六分钟
医生回答:是走路10公里
医生回答:这样有能锻炼身体
追问:骑自行车算吗
医生回答:不算
追问:如果那样我没时间的，因为我高二了
医生回答:那你就好好学习，别想胖不胖的，学习是主要的
追问:好吧
医生回答:嗯嗯
追问:好的，谢谢
医生回答:不客气，应该的，请为我的服务做出评价！

发布时间：2016-10-11

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