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戒掉手淫的习惯我这样还有的救吗能好吗

女21岁

2016-10-10 23:37

病情描述

戒掉手淫的习惯请帮帮我是不是身体会出什么问题了

医生建议：2016-10-10 23:37

健客医生

这个戒掉你平时可以多运动锻炼，多运动,让体力有适度的宣泄晚上睡觉不要盖太厚的被子，转移注意力去其他爱好的事情上面，适当多吃高钙食物。

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