很高兴可以帮到你。根据您所述的情况可以使用至宝三鞭丸 本品有以下作用：补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。另外建议你用药期间多喝水多吃蔬菜水果注意休息，调整心态。希望可以帮到你，祝健康。