你好，根据你的情况，建议服用腰痹通胶囊，活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。并且搭配服用抗骨增生丸补腰肾，强筋骨，活血，利气，止痛。用于骨性关节炎肝肾不足、瘀血阻络证，症见关节肿胀、麻木、疼痛、活动受限，增生性脊椎炎（肥大胸椎炎，肥大性腰椎炎），颈椎综合症，骨刺。按疗程服用效果更佳。