体内湿气比较重，整天人没有精神吃什么可以除湿气?
女21岁
2016-10-06 22:37
病情描述
去看中医说是体内湿气比较重，不想吃中药，有没有什么食物可以可以祛除体内湿气？
医生建议：2016-10-06 22:37
健客医生体内湿气重的话，建议你吃些红豆，薏米之类的杂粮。你可以把红豆薏米和红枣放在一起煮粥喝，会比较有效果。不要吃寒性的食物。
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