因为由于雌激素的分泌时多时少，白带的质和量也跟着有所变化，这是正常的症状。只要平时保证充足的睡眠；多食富含维生素的食品；要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品。希望帮到你。