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女性脱发有什么危害，平时要怎么预防？

女25岁

2014-06-10 15:20

病情描述

女 25岁，以前的头发比较浓密，自从上了高中后头发好像变得越来越少了，现在都可以看到肉了，吃药怕刺激性大，有什么食疗适合的吗？

医生建议：2014-06-10 15:27

健客医生

女性脱发与体内激素的分泌有着密切的关系，为了长出健康好头发，平时必须要戒酒戒烟，多吃绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物。也可以在家里煲点生发养发的汤水，如首乌猪脑汤，龙眼人参炖瘦肉，枸杞黑芝麻粥等。希望对你有帮助。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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