平时脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总 热量的30%以下，即每日食取的动植物性脂肪50g ～ 80g；多吃新鲜蔬菜和水果，每天供应 10g 纤维和一般水平的维生素。饮食需要丰富多样、清淡、富有营养，以肉粥、鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主。希望帮到你。