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睡眠质量差。容易惊醒怎么破解

女0岁

2016-10-06 06:26

医生建议：2016-10-06 06:28

唐医生主治医师妇产威县妇幼保健计划生育服务中心

你说的这种情况考虑是神经性的睡眠质量差。你可以口服调节神经的药物，生活规律，不要熬夜。

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