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健康问答 >> 所有问题 >> 儿科>>感觉自信心不足,可以怎么提高自信心?

感觉自信心不足,可以怎么提高自信心?

2016-10-03 已回答

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病情描述:

做事比较犹豫不决,瞻前顾后,这是自信心不足的表现吗?

医生答案

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医生建议:这个主要还是你自信的问题,你因为自信不足,导致做事情顾虑多,瞻前顾后,所以才会出现这样的情况,主要还是消除顾虑,增强自信心。培养自信心,比如多运动,保持健康的生活习惯,身体好精神就会好。然后工作方面该下决心的事不要太多考虑,要果敢。情绪是悲观还是乐观,取决于自己的看法和心态,有自信的人会相信凭自己的能力能做到某一件事。

发布时间:2016-10-03

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