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你好，请问如何做到安全的减肥成功呢？怎么办？

男21岁

2016-09-30 07:27

病情描述

你好。请问，我想要减肥。我怕反弹之类的事情，怎么样才能安全减肥呢？

医生建议：2016-09-30 07:27

健客医生

最安全的减肥方式，就是多去锻炼身体，适当的节食，不要吃很高热量的东西，多吃蔬菜水果，最好不要服用药物来减肥，这种不安全哦

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