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你好，我是女，32岁，心理承受能力差，遇到

2016-09-29 已解决

女|0

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病情描述：

你好，我是女，32岁，心理承受能力差，遇到不好的意就乱想，是什么原因比如前几天小孩测听力没有通过，就一直担心，查百度问网友做事犹豫不决我现在是在做月子，我怀孕前就爱乱想身体有不舒服就往医院跑能查不出毛病

医生答案

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医生建议：你这个就是心理作用了，就是过度的紧张，担心，焦虑导致的，要学会转移自己的注意力的: 追问:噢; 追问:我也控制自己不乱想，条件好了，不愁吃穿，日子还长着呢; 追问:也这样暗示过自己; 医生回答:多和别人交流，说出自己的想法，给自己一个宣泄口; 追问:在难的事也过去了; 医生回答:不管多难的事情，总是会好的; 追问:我就是缺乏社交; 医生回答:你要多交流，而且家人也要多支持的; 追问:嗯，现在做月子，老公这二天在家陪我，过些日子出远门了; 医生回答:要多交流，有任何的不愉快，都和别人交流，才能帮助你改善的; 追问:我有三年没上班了，有颈椎病老头晕所以没上班，后来就闲着没事干，心理医生说我没有毛病，就是太闲了; 医生回答:所以你才会这样，要给自己找事情做的; 追问:我根别人讲人家认为我在抱怨; 追问:现在月子呢; 医生回答:这个不会的，你和你老公多交流; 追问:噢，不知道交流什么; 追问:他包工程，他说工地上的事让不要过问，带好小孩就行了; 医生回答:这个没办法，每个家庭结构，就需要自己去调整; 追问:我在家就是带小孩玩手机; 医生回答:你没有好好的交流，没有自己的工作，说白了，你没有一个成就感，自然就会导致心情出问题; 追问:我晚上是不是睡眠不好，感觉有头疼的感觉; 追问:你说的对; 医生回答:你睡眠不好，最常见就是会导致头晕头痛的; 追问:就是过的不充实; 医生回答:你也要改善睡眠的; 医生回答:所以你自己要改变的; 追问:不知道怎么改变，我要带小孩能干嘛; 医生回答:这个就需要你自己去调整了; 追问:噢; 医生回答:方便话麻烦给个评价，我就关闭对话了，祝你健康; 追问:好

发布时间：2016-09-29

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