你好，对于你说的情况，建议你可以去看看专业的医生，像高贵生是比较内行的，建议你也可以去了解看看，没准儿能帮助你，希望对你有帮助。

年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。【httptcnzR53Cp8 】

你好，我建议你可以服用益肾乌发口服液，本品可以补肝肾，乌须发。用于治疗肝肾两虚引起的须发脱落、早白。你平时应该保持一颗乐观的心情；其次，在饮食上，应该注意多吃滋补类的食物，比如坚果，五谷，黑芝麻这些都应该多吃。