您好！根据你所说的症状，建议您使用汤臣倍健儿童鱼肝油软胶囊 。汤臣倍健儿童鱼肝油软胶囊 用法用量：将软胶囊滴嘴开口后内容物口服，1岁以下及1-4岁，每次1粒，每日1次。4-7岁，每次1-2粒，每日1次。7岁以上，每次2粒，每日1次。