你好！是可以的，汤臣倍健胶原蛋白糖果片(原胶原蛋白片)，可以紧肤平皱、美白淡斑、健美乳房、降低痛风、抗癌作用、抗氧化、抗贫血。每次3片，每日2次。要想保持年轻平时就要适量的运动，保持良好的心态，饮食要均衡。希望可以帮到你。