你好，不可以，百令胶囊具有补肺肾，益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽，气喘，咯血，腰背酸痛；慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗。 建议你服用汤臣倍健乳矿物盐复合粉，提高免疫力，补钙。一、六大保健饮品：1绿茶，2红葡萄酒（每日100毫升），3豆浆，4酸奶，5骨头汤，6蘑菇汤。就要多吃。二、多运动。