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儿子现在12岁，正是长身体的时候，我想问一下医生，现在该

男12岁

2014-05-30 10:40

病情描述

儿子现在12岁，正是长身体的时候，我想问一下医生，现在该给儿子多吃些什么食物才能维持他的生长发育情况啊？

医生建议：2014-05-30 10:44

温医生

你好，建议孩子平时要合理安排时间，注意休息，不能熬夜。加强营养，多吃含钙类高的食物，如奶类，豆类，鱼类，绿色蔬菜水果，有利于生长发育。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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