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医生，我想问下一天喝八杯水，这样好吗？

男18岁

2016-09-17 17:20

病情描述

想知道一天喝八杯水，这样真的好吗？会不会有事？

医生建议：2016-09-17 17:20

健客医生

适当地多喝水是好的，加速体内的毒素排出，也可以预防上火，不建议晚上多喝水，平时也可用榨汁机，榨点蔬菜水果之类的蔬果汁，养颜又排毒。

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