吃什麼蔬菜和食物能補腎壯陽？
男0岁
2016-09-17 11:32
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健客医生
平时不要经常熬夜饮酒，不要过度劳累。性生活不要过频。多吃些山药，大枣枸杞粥。多吃些韭菜黄秋葵之类的食物。有补肾壮阳的作用。
噢噢
還有嗎？
还有是多吃些，肉食类高蛋白的食物。适当的加强身体锻炼。有助于，身体的恢复。
？
噢噢嗯
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