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健康问答 >> 所有问题 >> 内科>>医生:这种情况要靠自己调整情绪,必要时进

医生:这种情况要靠自己调整情绪,必要时进

2016-09-16 已解决

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病情描述:

医生:这种情况要靠自己调整情绪,必要时进行药物治疗! 患者:哦!睡前听音乐好,还是看书好了

医生答案

赵岩琛

赵岩琛专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答9330条

医生建议:可以听听音乐,别总想着睡着,放松下来!
追问:哦,还有什么建议吗
医生回答:晚上不要玩电脑,做一些放松的活动,可以跑跑步散散心!
追问:哦,我知道了,不要玩电脑是几点以后就不用电脑啊
医生回答:建议六七点后就不要玩电脑
追问:知道了,谢谢,手机也不要玩了是吗。
医生回答:是的,建议不要玩手机
追问:好的,谢谢
医生回答:希望能够帮助您,会话结束请评价,谢谢支持

发布时间:2016-09-16

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