你好，两者都可以的，也可以一起服用的。合生元益生菌冲剂儿童型儿童及婴幼儿抵抗力下降 肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差；腹泻、腹痛。每日2次，每次一袋；用温水或直接加入牛奶，迷糊等流质食品中调均引用。汤臣倍健牛初乳粉1、免疫力低下者、抵抗力差，易感冒，需要提高免疫力的人群。2、肠胃功能差、易腹泻者。3、病后、术后。每日1次，每次2袋，溶于50℃以下温水、牛奶或稀粥中送食。