你好，西乐葆适宜成人骨关节炎和类风湿关节炎患者。用于缓解成人骨关节炎和类风湿关节炎的症状和体征，以及用于家族性腺瘤息肉病(FAP)的辅助治疗。避免长期剧烈的运动，并不是活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。祝你早日康复。