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心理素质差，总是容易紧张、

女0岁

2016-09-15 12:31

病情描述

我总是心里素质不好，总是紧张，怎么缓解呢？

医生建议：2016-09-15 13:02

陈医生医师保健科新沂市合沟镇杨家村社区卫生服务站

缓解紧张的办法有很多种，平时要多参加一些集体活动，多喝身边的朋友交流和贪心，也可以服用谷维素的维生素b1片来治疗一下。

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