你好,根据你描述的情况， 可以使用关节止痛膏主要作用:活血散瘀，温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。适宜人群;风湿关节痛及关节扭伤患处。用法用量：外用，贴患处。一次1～2片，持续12小时，一日1次。没有什么特别需要注意的，忌贴于创伤处就行了。希望对你有帮助。