您好，您可以使用一次性使用阴道冲洗器，适用于女性日常冲洗清洁阴道和阴道疾病的治疗，老年性阴道炎冲洗治疗。以及经后产后房事前后的清洗预防生殖道传染病，避免交叉感染。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。