你好，考虑你的情况，可以用刺蒺藜提取物胶囊，强肾养身，增强体能、舒畅疲劳、促进血液循环，排除体内毒素、辅助前列腺炎康复、提高精子数量和活力、改善阳痿或勃起功能障碍，增强生育机能。多多锻炼身体，平时可以多吃些含锌的食物，希望可以帮到你。