你好！体重指数≥24的人就为偏胖，需要适当的减减肥。减肥产品是有功效的，关键是要选对适合自己的产品。如果日常摄入脂肪比较多的建议服用 雅塑(奥利司他胶囊)，可阻止脂肪水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，从而减少脂肪和热量摄入，控制体重。该药并不通过全身吸收发挥药效，所以基本没有副作用。 简亭复合仙人掌果粉片效果也不错，能燃烧脂肪、对稳固性肥胖也有效果，抑制食欲，减少热量摄入。天然植物配方，也安全健康。配合适量的运动瘦身速度更快且不易反弹。