您好，根据您的情况建议您吃养血生发胶囊+21金维他，两个配合一起吃效果很好的 。养血生发胶囊（敬修堂）的主要成份有熟地黄、制何首乌、当归、川芎、白芍、菟丝子、天麻、木瓜、羌活。有养血祛风，益肾填精的功效。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。用法：口服，一次4粒，一日2次。 多维元素片21(21金维他)是营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。用法：口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。