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不睡枕头会得颈椎病吗

女0岁

2016-09-10 08:54

问答详情

朱医生

医师

外科

威县章台中心卫生院

不睡枕头不会得颈椎病的，这个主要是跟睡觉姿势有关系的，最好是颈部垫颈托才是最好的。

好的

那我脖子不弯的时候都有一点凸出来是很严重吗我高三

这个是跟低头读书有关系的，需要注意坐姿的。

那写作业啊啥的肯定要低头啊我算严重吗

一般是不会有事的，但是需要注意的。

脖子会很酸

主要是颈部韧带损伤导致，需要注意活动颈部的。

怎么活动

就是多动，扭头按摩都可以的。

嗯好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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