你好，我建议你可以服用腰痛片，本品可以强腰补肾，活血止痛。用于肾虚腰痛，腰肌劳损。你平时饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。