您好！您好！牛黄上清片清热泻火，散风止痛。用于头痛眩晕，目赤耳鸣，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛，大便燥结。另外建议平时喝些夏桑菊颗粒，清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒。用于风热感冒，目赤头痛，高血压，头晕耳鸣，咽喉肿痛，疔疮肿毒等症，并可作清凉饮料。平时你可以多喝点水，少吃容易上火的食品，饮食宜清淡易消化，忌食辛辣，油腻食品。