您好！牙龈萎缩和牙齿松动可能是由于局部炎症或者牙结石引起的。建议使用云南白药牙膏，本品内含的云南白药活性成份，具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用，同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。希望我的建议能帮到您！祝您健康！